Menetelmäkoulutus ja oppilaitosyhteistyö

Iloa, Inspiraatiota, Valoa ja Voimaa arkeen sekä työhön

Naura Tanssi Hengitä -menetelmäkoulutus on ohjaamamme kokonaisuus, jonka voit tilata oppilaitokseenne osallistavana oppitunti-kokonaisuutena opiskelijoille ja / tai opettajille tai työpaikkasi henkilökunnalle lisäkoulutuksena. Koulutuksen kesto ja laajuus räätälöidään vastaamaan oppilaitoksenne tai työyhteisönne tarpeita ja toiveita.

Koulutuksen sisällön pääpaino voi olla mm.

• Omasta jaksamisesta huolehtiminen
• Motivaatio: kehon ja mielen jumppa
• Luovuutta ja leikkiä työhön
• Kohtaaminen - näkeminen ja nähdyksi tuleminen
• Yhteisöllisyyden tukeminen - ilo, liike ja läsnäolo osana arkea
• Työkalupakkiin uutta täytettä: naurujooga-, leikki-, tanssi-, ja liikeharjoituksia, sekä erilaisia rentoutusmenetelmiä ja vinkkejä ryhmänohjaukseen

Työpajat ovat osallistavia ja vuorovaikutteisia tapaamisia, jotka koostuvat Naura Tanssi Hengitä -harjoituksista. Päivään on mahdollisuus sisällyttää teoriaosuus luentona naurun, tanssin ja läsnäoloharjoitusten merkityksestä ja vaikutuksista hyvinvoinnille. Ohjaamme sekä kertaluonteisia työpajoja, että pidempiä kokonaisuuksia, jolloin jokaisella tapaamiskerralla on oma teemansa.